从望牛墩到庐山：四天三晚山水人文之旅全攻略

本攻略专为从东莞望牛墩镇出发的游客设计，结合交通便利性与景点深度体验，打造一份实用的庐山行程规划。

一、行程概览

• 出行天数：4天3晚
• 适合人群：自由行、家庭游、摄影爱好者
• 主题特色：自然奇观、文化遗产、避暑胜地

二、交通安排

1. 望牛墩至庐山（大交通）

推荐方案：高铁+巴士接驳

• 从东莞虎门站乘坐高铁至九江站（约5-6小时）。
• 九江站出站后，前往九江汽车总站换乘直达庐山牯岭镇的旅游巴士（车程约1小时）。
• 亦可预约庐山景区接送服务，直达山上住宿点。

2. 庐山景区内交通

• 购买景区观光车票（7日内有效），可通达各主要景点。
• 核心景点间徒步结合观光车，灵活高效。

三、住宿推荐

• 牯岭镇区域：选择丰富，餐饮购物便利，推荐提前预订特色民宿或度假酒店。
• 观景优先：如想看日出，可考虑入住含鄱口或五老峰附近的宾馆。

四、详细行程规划

第一天：出发与抵达

• 上午从望牛墩出发至虎门站，乘高铁前往九江。
• 下午抵达九江，转乘巴士上庐山，入住牯岭镇酒店。
• 傍晚漫步牯岭街，适应海拔，欣赏山城夜景。

第二天：西线自然奇观

• 上午游览如琴湖、花径、锦绣谷、险峰、仙人洞。
• 下午参观美庐别墅、庐山会议旧址等人文景点。
• 晚上品尝庐山特色美食，如石鸡、石耳、云雾茶。

第三天：东线峰峦云海

• 清晨前往含鄱口观日出（视天气情况）。
• 上午游览五老峰、三叠泉瀑布（需较多体力）。
• 下午可选择植物园或博物馆休闲游览。

第四天：返程

• 上午自由活动，可购买庐山云雾茶等特产。
• 中午前乘巴士下山至九江，换乘高铁返回东莞。

五、实用贴士

• 庐山天气多变，务必携带防风外套、雨具及舒适登山鞋。
• 旺季（夏季及节假日）需提前预订交通票与住宿。
• 山区道路弯多，易晕车者建议备好药品。
• 保护环境，徒步时请勿随意丢弃垃圾。

六、预算参考

• 交通：高铁往返约800元/人，景区交通约100元。
• 住宿：经济型300-500元/晚，舒适型600元以上/晚。
• 门票：庐山大门票160元，观光车票70元。
• 餐饮：人均每日100-150元。

遵循此攻略，您将从望牛墩轻松开启一段难忘的庐山之旅，尽享“不识庐山真面目，只缘身在此山中”的意境。